🌿 봄 환절기, 건강관리도 '가계 절약 전략'의 일부입니다 환절기가 시작되면 병원 진료와 약값 지출이 늘어나기 시작합니다. 감기, 알레르기, 피부 트러블 등 잔병치레가 반복되면 진료비·영양제·건강보조식품 구매비용이 증가하고, 이로 인한 가계 부담은 작지 않습니다.하지만 계절 변화에 맞춰 건강한 식재료를 잘 활용하면 약값을 줄이면서 자연스럽게 면역력을 회복할 수 있습니다. 특히 봄철에는 제철 나물인 ‘봄나물’이 약보다 더 좋은 선택이 될 수 있습니다. 마트보다 싼 재래시장, 농산물 직거래를 이용하면 식비 절감 효과도 큽니다.이 글에서는 봄 환절기 건강을 지키는 동시에, 식품비를 줄이고 병원비까지 아낄 수 있는 실속형 건강관리법을 소개합니다. 💸 환절기마다 불어나는 병원비, 왜 생길까? 봄철은 일교차가 ..