🔰 왜 지금 어린이 면역력이 중요한가? 최근 감염병과 계절성 질환이 반복되면서, 어린이 면역력 강화에 대한 학부모들의 관심이 크게 높아지고 있습니다. 아이들은 성인보다 면역체계가 덜 발달되어 있어 바이러스나 세균에 쉽게 노출되고, 감기나 장염 같은 질병에도 더 자주 걸립니다. 특히 유치원, 초등학교 등 단체 생활을 시작하는 아이들은 집단 감염에 노출되기 쉽기 때문에, 기초 체력과 면역 기능을 키우는 것이 필수입니다.이 글에서는 어린이 면역력 강화를 위해 꼭 챙겨야 할 식단, 생활 습관, 예방 수칙을 분야별로 정리해드립니다. 단순한 영양제에 의존하기보다, 일상 속에서 실천할 수 있는 면역력 관리 팁을 확인해보세요.이 글에서 말하는 '어린이'는 보통 만 3세부터 12세까지의 유아 및 초등학생을 포함하며, ..